Вітаємо Каменчук Йолану з другим місцем в номінації “Трансформаційний особистий шлях” конкурсу кейсів від COACHING.UP!
Ділимося історією, яка викликала щирі емоції та захоплення у журі.
Чому я обрала коучинг і чого очікувала?
Маю двадцятирічний досвід роботи у сфері HR, працювала у великих компаніях HR керівником, де звикла до активного робочого ритму. Коли почалася війна, моє життя різко змінилося і через події які зачепили нас всіх та ще саме в цей період я дізналася про свою вагітність. До серпня 2022 року я продовжувала активно працювати та залишалася в робочому режимі. Орієнтовно на восьмому місяці вагітності пішла у декретну відпустку.
Я не звикла не працювати, тому вирішила використати цей час для розвитку і попрацювати над собою. В моїй професійній діяльності було багато кар’єрних консультацій, і я захотіла поглибити свої знання та освоїти коучинг. Мені було важливо проводити консультації не з позиції «давання порад», а допомагати людям чітко формулювати запити та знаходити власні рішення. Очікувала, що коучинг допоможе мені стати ефективнішим консультантом і ще краще взаємодіяти з людьми.
Ключові моменти навчання в COACHING.UP
Навчання в COACHING.UP стало для мене трансформаційним досвідом. Найважливішими моментами були:
Усвідомлення, що коучинг – це не про поради, а про підтримку і створення простору для самостійного прийняття рішень.
Опрацювання навичок активного слухання та формування глибоких і потужних питань.
Я практикувалась з першого дня і ця практика в реальних кейсах, дозволила ще глибше відчути силу коучингового підходу.
Основне з чим особисто я працювала - це не оцінювати, а сприймати людину без критики, осуду чи навішування ярликів.
Як коучинг вплинув на моє життя?
Народження дитини безумовно змінило моє життя і разом з цією подією коучинг закріпився в моєму житті. Спостерігаючи, як росте донька, я все більше захоплювалася цим підходом. Коли закінчувала навчання на одному із курсів, на підсумковій зустрічі з колегами я поділилася тим, що в мене зростає «коучингова дитина». І з кожним днем я переконуюся, що коучинг впливає не лише на професійне життя, а й на виховання дітей та сімейні стосунки.
Я – мама, яка не мала проблем в спілкуванні з дитиною з першого дня. В мене не було безсонних ночей чи кризових моментів. Моя донька з місяців народження була почута.
Коучинг у вихованні допомагає розвивати в дитині емоційний інтелект, самостійність і відповідальність. Він змінює традиційний підхід до виховання, перетворюючи його на процес підтримки, а не контролю.
Ось кілька ключових аспектів впливу коучингу на виховання з мого власного спостереження:
Коли донька була зовсім маленька я спільно з нею розвивала і свій і її емоційний інтелект. Я слухала її і візуально і аудіально: що вона показує, як рухається, які голоси наголоси подає. По життю і по роботі це завжди було в моїй природі, я зчитувати людей і їх емоції легко, а коучинг допоміг сфокусуватись на цьому як на супер силі.
Зараз коли дитині вже 2 роки я бачу як коучинг може покращити ще не сформовану комунікацію, бо коучинг базується на активному слуханні, емпатії та відкритих питаннях. Це дозволяє будувати довірливі відносини з дитиною, уникати конфліктів та підтримувати конструктивний діалог. Наприклад, замість осуду «Чому ти не прибрала іграшки?!» питаю: «Що тобі заважає прибрати іграшки?»
Також навіть в такому маленькому віці коучинг розвиває самостійність і відповідальності. Замість того, щоб давати готові рішення, коучинговий підхід допомагає дитині самостійно знаходити відповіді на запитання. Наприклад, замість «Одягни шапку, бо холодно», запитую: «Як ти думаєш, що тобі допоможе не замерзнути на вулиці?» Це формує відповідальність за власні рішення.
Це тільки декілька прикладів з нашого спільного життя. Власне, коучинговий підхід допомагає дитині розглядати труднощі не як перешкоди, а як можливості для розвитку. Наприклад, якщо щось не виходить, можна запитати: «як можна зробити по іншому?» Це виховує стійкість і впевненість у власних силах.
Також коучинг дав мені впевненість у роботі з клієнтами. Тепер я не лише консультую, а й допомагаю людям знаходити власні відповіді. Відчуття глибшого сенсу у моїй діяльності стало ключовим відкриттям.
Головний урок або порада для майбутніх коучів
Головний урок, який я винесла зі свого шляху в коучингу - це те, що найкращі рішення народжуються всередині людини. Завдання коуча - створити простір, де ці рішення можуть розкритись. Коучинг - це не про контроль, а про довіру до процесу та до самого клієнта. Так само і з дітьми.
Моя порада для майбутніх коучів - не поспішати давати відповіді. Натомість навчитись ставити правильні запитання, які допоможуть людям самостійно знайти свої рішення.
Плани на майбутнє
На сьогодні я займаюся індивідуальним коучингом, готую проєкт для корпоративного сектору, продовжую розвиватися як коуч і впроваджувати коучинговий стиль у виховання. Також планую поглиблювати свої навички та створити програму для HR-фахівців, яка допоможе їм використовувати коучинговий підхід у своїй роботі.
Я прагну популяризувати коучинг як ефективний інструмент для саморозвитку, кар’єрного зростання та гармонійних стосунків у сім’ї. Це те, чим я пишаюся і чим хочу ділитися з іншими.
Дякую за це відкриття!
Автор Каменчук Йолана,
Випускниця COACHING.UP
Comments