Поздравляем Сквиру Олесю с третьим местом в номинации «Трансформационный личный путь» конкурса кейсов от COACHING.UP!
Ознакомьтесь с историей, которая не оставляет никого равнодушным.
Решение об обучении в COACHING.UP было для меня осознанным выбором.
Я долго искала для себя инструмент помощи людям, который был бы созвучен со мной, моими ценностями, моей глубиной и мировоззрением, который бы мог трансформировать жизнь людей, раскрывать их мощнейший потенциал и, в первую очередь, мой собственный потенциал, который был немного задвинут на задний план в крайние годы. Было много личных и неожиданных изменений в жизни, стресса и ограничений, поэтому фокус был смещен на решение повседневных бытовых задач.
Сперва я пошла на короткий ознакомительный курс в COACHING.UP, на нем мне удалось прочувствовать ценности, которые позиционировала команда COACHING.UP. Каждая клеточка моего тела отзывалась и говорила, что мне сюда - здесь моё! Всё резонирует со мной! В процессе 5 дневного ознакомительного курса мне удалось пройти 10 бесплатных сессий с коучами ICF, полученные осознания распаковывались ещё целый год.
Это была глубокая внутренняя трансформация, которая позволила мне найти очень важные "пазлики" для понимания моего дальнейшего пути, в тот момент жизни, когда мне пришлось в очередной раз начинать всё с начала… А через год, когда у меня появились свободное время и финансовая возможность, я пошла на первый уровень обучения – АСС ICF. Коучинг по стандартам ICF позволил мне иначе посмотреть на свою текущую деятельность и на свою жизнь в целом, по-новому выстроить взаимодействие с клиентами: еще более честное, более эффективно и в партнерстве, стала отдавать им больше ответственности, наблюдать в паузе за рождающимися осознаниями и красивым процессом распаковки внутреннего потенциала.
Могу честно признаться, что у меня не произошло мгновенного принятия структуры, компетенций и маркеров. Первоначально они меня очень сильно ограничивали. Мое тело, сердце, душа и интуиция никак не могли прийти в согласие с умом, с личностью, которая начала очередную пересборку во время учёбы на АСС ICF. Почти 5 месяцев я пыталась соединить свою душу и личность, соединить материальное и духовное, работала в своих личных сессиях с очень глубокими темами, менялось мое мировосприятие, самоощущение, я становилась еще более открытой и более честной с собой. С окружающими людьми. Я фактически собрала себя заново!
Потом пошел процесс принятия новой личности, адаптации к ней, понимание ее потребностей, прочувствование истинных целей, осознание своей масштабности, стали появляться зачатки проявления себя через новую личность, и т.д. Я смотрела в зеркало и видела совершенно другого человека - человека, у которого появилось желание снова идти вперёд, снова желать и хотеть, мечтать! Мечтать масштабно! Появилось разрешение себе проявлять свою масштабность в мир, в том числе и через социальные сети – долгое время у меня было некое отторжение соцсетей и очень трудно было делать хоть какие-то малейшие шаги в своем продвижении.На втором уровне обучения (PCC ICF) все мои внутренние осознания и трансформации стали переходить в реальные действия и шаги.
Очень много всего сделала за последние 5 месяцев, навожу тотальный порядок в своей жизни. Уже стало меньше сопротивления к структуре ICF, второй курс я слушала сердцем и редко записывала – я начала чувствовать коучинг лучше и пропускала его через свое тело, под конец второго курса стало все собираться в единое гармоничное целое. Пришло спокойствие, доверие себе, уверенность, что справлюсь с любой сессией. Я не идеальная и до сих пор могу совершать какие-то ошибки, но у меня нет никакого страха, в сессии включается поток, интуиция, чувствование через тело, много свободы и неизвестности, гибкости, но, при этом, есть и вплетенная структура, которая органически объединяет все это в живом и постоянно меняющимся процессе сотворения.
Также за последние два месяца мне удалось создать свою страницу в ВК и открыть свой Телеграмм канал. Но самое главное мое достижение за последние месяцы – это восстановление отношений с сыном-подростком. После развода был сложный период: ребенок бунтовал, убегал из школы и дома, закрылся, ушел в себя, стал агрессивным и малообщительным. Фразы "Разреши задать тебе один вопрос?/ Можно я задам тебе один вопрос?" – стали ключиком к его сердцу, он стал реагировать, стал изредка отвечать, потом чаще и постепенно стал разворачиваться в мою сторону.
Сейчас обнимается, чаще улыбается, снова проводим время вместе, помогает мне по дому, стал чаще благодарить и говорит слова любви. Изменилась я – изменилось и поведение сына. Этика стала прорастать в мои отношения с окружающими людьми, я стала еще более внимательна к словам собеседника, навыки активного слушания становятся лучше и естественно вплетаются в мою повседневную и профессиональную жизнь.
Сейчас появилась много планов, есть большие задачи и уже прописаны шаги к их достижениям. Есть планы по продвижению себя как коуча, по повышению своего профессионализма, но главная задача – это выстроить некий баланс в своей жизни, где у меня будет хватать время и на сына, и на работу, и на себя, и на хобби, и на отдых, и на свое саморазвитие, и на саму ЖИЗНЬ! Проживать свою жизнь в полноте красок, в чувствовании, в моменте, в легкости, в радости и счастье.
Что бы хотелось пожелать будущим коучам? Просто верить в себя, верить в свой мощнейший потенциал и свою внутреннюю силу! Всё, что вам нужно – уже внутри вас, все ответы тоже внутри вас! Позвольте этому просто раскрыться во всей красе и своей уникальности!
Автор: Сквира Олеся,
Студентка COACHING.UP
Comments