Поздравляем Каменчук Йолану со вторым местом в номинации «Трансформационный личный путь» конкурса кейсов от COACHING.UP!
Делимся историей, которая вызвала искренние эмоции и восхищение у жюри.
Почему я выбрала коучинг и чего ожидала?
Имею двадцатилетний опыт работы в сфере HR, работала в крупных компаниях HR руководителем, где привыкла к активному рабочему ритму. Когда началась война, моя жизнь резко изменилась и из-за событий которые затронули нас всех и еще именно в этот период я узнала о своей беременности. До августа 2022 года я продолжала активно работать и оставалась в рабочем режиме. Ориентировочно на восьмом месяце беременности ушла в декретный отпуск.
Я не привыкла не работать, поэтому решила использовать это время для развития и поработать над собой. В моей профессиональной деятельности было много карьерных консультаций, и я захотела углубить свои знания и освоить коучинг. Мне было важно проводить консультации не с позиции «дачи советов», а помогать людям четко формулировать запросы и находить собственные решения. Ожидала, что коучинг поможет мне стать более эффективным консультантом и еще лучше взаимодействовать с людьми.
Ключевые моменты обучения в COACHING.UP
Обучение в COACHING.UP стало для меня трансформационным опытом. Самыми важными моментами были:
Осознание, что коучинг – это не о советах, а о поддержке и создании пространства для самостоятельного принятия решений.
Отработка навыков активного слушания и формирования глубоких и мощных вопросов.
Я практиковалась с первого дня и эта практика в реальных кейсах, позволила еще глубже почувствовать силу коучингового подхода.
Основное с чем лично я работала - это не оценивать, а воспринимать человека без критики, осуждения или навешивания ярлыков.
Как коучинг повлиял на мою жизнь?
Рождение ребенка безусловно изменило мою жизнь и вместе с этим событием коучинг закрепился в моей жизни. Наблюдая, как растет дочь, я все больше увлекалась этим подходом. Когда заканчивала обучение на одном из курсов, на итоговой встрече с коллегами я поделилась тем, что у меня растет «коучинговый ребенок». И с каждым днем я убеждаюсь, что коучинг влияет не только на профессиональную жизнь, но и на воспитание детей и семейные отношения.
Я - мама, которая не имела проблем в общении с ребенком с первого дня. У меня не было бессонных ночей или кризисных моментов. Моя дочь с месяцев рождения была услышана.
Коучинг в воспитании помогает развивать в ребенке эмоциональный интеллект, самостоятельность и ответственность. Он меняет традиционный подход к воспитанию, превращая его в процесс поддержки, а не контроля.
Вот несколько ключевых аспектов влияния коучинга на воспитание из моего собственного наблюдения:
Когда дочь была совсем маленькая я совместно с ней развивала и свой и ее эмоциональный интеллект. Я слушала ее и визуально и аудиально: что она показывает, как двигается, какие голоса ударения подает. По жизни и по работе это всегда было в моей природе, я считывать людей и их эмоции легко, а коучинг помог сфокусироваться на этом как на супер силе.
Сейчас когда ребенку уже 2 года я вижу как коучинг может улучшить еще не сформированную коммуникацию, потому что коучинг базируется на активном слушании, эмпатии и открытых вопросах. Это позволяет строить доверительные отношения с ребенком, избегать конфликтов и поддерживать конструктивный диалог. Например, вместо осуждения «Почему ты не убрала игрушки?!», спрашиваю: «Что тебе мешает убрать игрушки?»
Также даже в таком маленьком возрасте коучинг развивает самостоятельность и ответственность. Вместо того, чтобы давать готовые решения, коучинговый подход помогает ребенку самостоятельно находить ответы на вопросы. Например, вместо «Надень шапку, потому что холодно», спрашиваю: «Как ты думаешь, что тебе поможет не замерзнуть на улице?» Это формирует ответственность за собственные решения.
Это только несколько примеров из нашей совместной жизни. Собственно, коучинговый подход помогает ребёнку рассматривать трудности не как препятствия, а как возможности для развития. Например, если что-то не получается, можно спросить: «Как можно сделать по другому?» Это воспитывает стойкость и уверенность в собственных силах.
Также коучинг дал мне уверенность в работе с клиентами. Теперь я не только консультирую, но и помогаю людям находить собственные ответы. Ощущение более глубокого смысла в моей деятельности стало ключевым открытием.
Главный урок или совет для будущих коучей
Главный урок, который я вынесла из своего пути в коучинге – это то, что лучшие решения рождаются внутри человека. Задача коуча – создать пространство, где эти решения могут раскрыться. Коучинг – это не о контроле, а о доверии к процессу и к самому клиенту. Так же и с детьми.
Мой совет для будущих коучей – не спешить давать ответы. Зато научиться задавать правильные вопросы, которые помогут людям самостоятельно найти свои решения.
Планы на будущее
На сегодня я занимаюсь индивидуальным коучингом, готовлю проект для корпоративного сектора, продолжаю развиваться как коуч и внедрять коучинговый стиль в воспитание. Также планирую углублять свои навыки и создать программу для HR-специалистов, которая поможет им использовать коучинговый подход в своей работе.
Я стремлюсь популяризировать коучинг как эффективный инструмент для саморазвития, карьерного роста и гармоничных отношений в семье. Это то, чем я горжусь и чем хочу делиться с другими.
Спасибо за это открытие!
Автор Каменчук Йолана,
Выпускница COACHING.UP
Comments